Skräddarsy din träning

Denna produkt är för dig som redan gått igenom något av våra träningspaket och önskar uppdatera ditt träningsprogram.

Den funktionsanalys som vi gjort sedan innan ligger till grund för ditt nya träningsprogram.

Steg 1 – Första besöket tar ca 2 timmar. Vi går igenom ditt nya träningsprogram och fokuserar på övningsutförande och instruktion. Vanligen ett program för 4–12 veckors träning.

Steg 2 – Efter en överenskommen period genomförs en uppföljning där vi utvärderar dina resultat genom en ny funktionsanalys. Önskar du uppgradera ditt program för dom kommande 4-12 veckorna köper du ”Skräddarsy din träning” igen. Denna process upprepas så många gånger som du vill ta din träning till nya höjder!

Köp ditt träningspaket här!

Uteblivet besök debiteras med 700 kr. Om- eller avbokning ska ske 24 h före avsatt tid.